性生活不完美会导致失眠?

2017-01-01 00:12
摘要:
美国生理学家经大量调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度的亢奋状态,于是失眠便接踵而来

  美国生理学家经大量调查发现,不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度的亢奋状态,于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得尤其突出。

  这是因为高潮和性欲消退在瞬间都有较大的差距。男性在整个性交过程中可以很快地达到,性过后又可以很快消退。因此,男性只要一旦达到了性高潮就可以很快地安然入睡。但是女性则不同,女性的性欲要有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮之后性欲的消退也是缓慢的,所以女性在过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性更容易产生失眠。而热情奔放的性行为过后,紧张激动的身躯得以放松,能很快进入梦乡。

  识破男人“性”情绪

  1、男人通过做爱宣泄情绪男人通常“有泪不轻弹”, 而经常通过来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候,是使他们感到安慰和安全的唯一方法。

  但是,丈夫虽然身体放松下来,心理上的紧张却没有缓和,妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚。

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